Matera liegt zwar in der Region Basilicata (nicht in Apulien), aber diesen Stopp darfst du einfach nicht verpassen. Die Stadt steht vor allem wegen ihrer historischen Viertel, den "Sassi", auf der UNESCO-Liste, in denen die Menschen früher in Höhlenwohnungen lebten. Du wirst überrascht sein, wie weitläufig dieser Teil ist! Wenn du Zeit und Lust hast, solltest du unbedingt einen Abendspaziergang durch die Altstadt machen, die Atmosphäre ist unvergesslich.

Du kannst deine Besichtigung von Matera auf dem Hauptplatz beginnen, wo es auch einen wunderschönen Aussichtspunkt auf den Dom gibt. Wenn du mit einem Kinderwagen unterwegs bist, halte dich bei der Besichtigung von Matera an die Ringstraße, auf der Autos fahren - sonst triffst du überall auf Treppen. Via del Corso - Via Bruno Buozzi - Via Madonna delle Virtú - Via d'Addozio - Via Santa Cesarea. Achtung: Die Via Fiorentini ist wunderschön, voller Geschäfte und Restaurants, aber eine Sackgasse, am Ende sind Treppen.

Ein gerader Weg ohne Stufen, die Via Duomo, führt ebenfalls zur Kathedrale. Von der Piazza del Duomo aus können Sie wieder die schöne Aussicht genießen und die Kathedrale besuchen.

Über die Via del Corso gelangt man zur Piazzetta Pascoli, von wo aus man einen wunderschönen Blick auf Matera von der anderen Seite hat. Mach dort einen Cappuccino im Lanfrancchi Caffee, wo es einen kleinen Balkon mit luxuriöser Aussicht gibt, den du ganz für dich alleine hast.

Geh den Hügel hinunter ins Sassi-Viertel - ein Viertel mit Felsenhäusern, das klingt ein bisschen wie Hobbiton, oder? Vor ein paar Jahrzehnten waren es Orte, an denen die Ärmsten der Armen lebten, heute sind es Höhlen, die in Restaurants, Unterkünfte und Geschäfte umgewandelt wurden. In Matera gibt es aber auch einige typische „Casa Cava“, Höhlenhäuser, die im Originalzustand eingerichtet sind (man kann sie sich gegen eine Gebühr ansehen).

Im Sassi-Viertel befinden sich auch zwei Felsenkirchen (Sie können eine ermäßigte Eintrittskarte kaufen). Wir haben eine davon besichtigt, Santa Maria de Idris, und ich kann sie auf jeden Fall empfehlen. Die Kirche hat eine wirklich einzigartige Atmosphäre, an den Wänden befinden sich rekonstruierte mittelalterliche Fresken und der Ort atmet insgesamt das Christentum in seiner reinen, schlichten Form.

Wenn du genug von den steinernen Gassen und Treppen hast, kannst du in die Natur gehen.  

ABER! Der Eintritt in den Parco della Murgia Materana kostet 15 EUR und mit Turnschuhen darfst du dort nicht rein, du brauchst Wanderschuhe. Für Kinder ist eine Trage erforderlich. Auf dem zweiten Hügel kannst du weitere Höhlen besuchen, die früher als Kirchen oder Wohnungen dienten, und durch den Park spazieren.

• Eine Karte der Route findest du hier.

Gehen Sie von der Via Madonna delle Virtú zur Via d'Addozio und zurück zum Hauptplatz. Besuchen Sie auf dem Platz die unterirdische Wasserzisterne, wo Sie etwas über das alte Wasserversorgungssystem der Stadt erfahren.

Der Hauptbusbahnhof in Bari befindet sich direkt neben dem Bahnhof. Gehen Sie durch die Unterführung und Sie befinden sich in der Haupteinkaufszone. Wenn Sie Gepäck haben, können Sie es am Bahnhof aufbewahren. Alles über den Transport in Apulien finden Sie hier. 

Eine schöne, breite Fußgängerzone, die dich vom Bahnhof Bari Centrale direkt in die Altstadt führt. Hier findest du Luxusgeschäfte, Restaurants, aber auch einen Spielplatz.

Die Altstadt ist ein bezauberndes Gewirr von Gassen, wo man auf Balkone mit aufgehängter Wäsche trifft und manchmal eine Vespa um die Ecke springt. Um das Meer herum, entlang der alten Stadtmauern, verläuft die Küstenpromenade Lungomare, die sich hervorragend für Spaziergänge mit dem Kinderwagen eignet. Rund um die Piazza Mercantile gibt es viele interessante Restaurants, dort findet man auch Pizza für 6 Euro!

Wenn du den Kinderwagen länger schieben musst, empfehle ich einen Spaziergang am Meer entlang zum Strand Pane e pomodoro. In Bari gibt es zwei Sandstrände, aber dieser ist öffentlich und kostenlos. Auf dem Weg dorthin kommst du an mehreren Spielplätzen vorbei, und es gab auch einige Attraktionen für Kinder direkt auf dem Strandgelände.

In der Nähe des Strandes Pane e Pomodoro befindet sich die Haltestelle Bari Parco Sud, von wo aus du einen Zug nach Monopoli nehmen kannst. Wenn du dein Gepäck am Bari Centrale aufbewahrt hast, gehe zu Fuß oder mit den öffentlichen Verkehrsmitteln zurück zum Bahnhof.

Polignano ist mit dem Zug nur eine Haltestelle von Monopoli entfernt und das Zentrum ist gut zu Fuß erreichbar. Wie man nach Polignano kommt, erfährst du hier. Die Fußgängerzone beginnt an der Piazza Giuseppe Garibaldi.

Schlendere durch das historische Zentrum (Centro Storico) und genieße die engen Gassen und Terrassen mit Blick auf das Meer oder die ikonische Bucht. 

Hier haben wir einen luxuriösen Kaffee getrunken, daher kann ich es empfehlen!

Wenn du genug von den alten Gassen hast, geh runter zur Bucht. Hier ist es aber ziemlich belebt und auf den großen Steinen kann man nicht wirklich liegen. Mit einem Kinderwagen kann man nicht ganz nach unten fahren und man muss ihn ein paar Stufen hinuntertragen.

Diese Bucht ist etwas versteckter, es gibt kleinere Kieselsteine und stellenweise auch Sand. Das Wasser ist kristallklar. Du musst den Kinderwagen die Treppe hinuntertragen. Hier befindet sich auch ein Pier für Ausflugsboote, die dir die Höhlen und Polignano vom Meer aus zeigen. Bei Interesse kannst du dir also einen Platz reservieren.

Hast du Lust auf einen längeren Spaziergang oder musst du eine Weile irgendwo mit dem Kinderwagen fahren? In Polignano gibt es einen angenehmen, breiten Gehweg entlang der Küste, auf dem du gut mit dem Kinderwagen fahren kannst (über Lungomare Grotta Ardito und Cristoforo Colombo). Du kannst bis zur nächsten Bucht Cala Sala gehen - auch ein sehr schöner Badeort, aber du musst Treppen benutzen, um dorthin zu gelangen.

Genießen Sie einen Abendspaziergang durch das historische Zentrum von Monopoli - besuchen Sie die Kathedrale und gönnen Sie sich typische Orrecchiette. 

Dieses Städtchen ist wie aus einem Märchen. Das historische Zentrum besteht aus weißen Häusern mit konischen Schieferdächern, die Trulli genannt werden. Wenn du von der Bushaltestelle ins Zentrum gehst, hast du auf der rechten Seite einen ruhigeren Teil der Stadt ohne Geschäfte, auf der linken Seite befinden sich Geschäfte und Restaurants. Die Besichtigung der Stadt dauert 2-3 Stunden, so dass du es bequem schaffst, mit dem Linienbus zurück nach Monopoli zu fahren und den Nachmittag am Strand zu genießen. Wie du nach Alberobello kommst, erfährst du hier.

Möchtest du eines der Häuser besichtigen, das im Originalstil eingerichtet ist? Dann besuche das Trullo Sovrano Museum. Als eines der wenigen Trulli ist dieses Haus zweistöckig. Im Museum kannst du die Originalausstattung besichtigen und dir von der Dame erklären lassen, warum die Häuser in diesem Teil Apuliens so gebaut wurden. Sie wird dir auch das ausgeklügelte System zur Wassergewinnung zeigen.

Genieße den Nachmittag an den Stränden von Monopoli. Es liegt an dir, wie lange du spazieren gehen möchtest. Entlang der Küste verläuft ein angenehmer Radweg, der sich gut mit einem Kinderwagen befahren lässt. Du kannst in der Nähe des Zentrums bleiben und dich an den Stränden Lido Bianco oder Porto Rosso entspannen (beide sind mit dem Kinderwagen erreichbar). Wenn du einen längeren Spaziergang machen möchtest, geh bis zum städtischen Schwimmbad (piscina communale), gegenüber befindet sich ein ausgetretener Pfad zur wunderschönen Bucht Copacabana (du musst den Kinderwagen aber hinuntertragen oder oben lassen).

Wenn du keinen Kinderwagen hast, geh auf dem Pfad zurück in die Stadt, der an den Klippen am Meer entlangführt.